にょがろぐ@雪国

雪国在住。0歳の女の子を育てています。育児記録や本、映画の感想など。

ネントレ2日目

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photo credit: Etolane Mon-ange via photopin (license)

2-4か月の時に頑張ったセルフねんね練習のおかげで、就寝時は寝かしつけ不要な我が家の8か月児。ただ、夜泣きが3-5回(多い時はそれ以上)あるので、毎回起きて授乳対応していては母の体力がもたない。

ということで、重い腰をあげてネントレ開始。夜間授乳は1回のみ。それ以外で起きた場合は、声掛けで対応。最初の3日くらいは逆に泣くというので、子の泣き声に耐えられるか不安だったが、やってみようと。

2日やってみて、2日とも夜間は3回起きて泣いていた。声掛けから再度入眠する時間は、1日目よりも早くなっている様子。今晩もがんばるぞ。